Baan
< Baan >
Home
< Home >
Algemeen
< Algemeen >
Atletiek
< Atletiek >
Wandelsport
< Wandelsport >
Jeugd
< Jeugd >
Foto's
< Foto's >
Lid worden
< Lid worden >
Contact
< Contact >

Nieuws

Start to Run succes met 45 deelnemers

23-04-2014

Start to Run is op 8 maart gestart met circa 45 deelnemers. Elke week een gevarieerd programma met een weekthema, gericht op het verkrijgen van informatie over hardlopen, zoals techniek, souplesse, voeding, kleding, schoeisel, rust en blessures (of liever het verkomen van blessures).

In 6 weken tijd is zéér gedoseerd gewerkt naar een slotloop van circa 3km. Afgelopen zaterdag was de slotloop, onder fantastische weersomstandigheden. Op het parcours van de IJzeren Man Volksloop liepen de deelnemers de 3,5 km zonder enkele wandelpauze, in tijden van net onder 20 minuten tot ruim 28 minuten. Stuk voor stuk topprestaties!

Gedurende het Start to Run-programma hebben de deelnemers deelgenomen aan trainingen bij Lopersgroep Cranendonck, De Grenslaupers, Loopfirma en AV Weert. Naast een positieve impuls op de deelnemers kan het ook een positieve impuls geven aan de betreffende loopgroepen en verenigingen.